IHOP

IHOP houdt regelmatig een actie waarbij je bij bestelling van een hoofdgerecht een gratis kids meal krijgt. Wanneer deze actie loopt, geldt deze dagelijks en hoef je alleen maar te zorgen dat je tussen 16.00 en 22.00 uur bij het pancake restaurant gaat eten. Het leuke van IHOP is dat je het ontbijtmenu de hele dag kunt bestellen. Dus de beroemde pancakes zijn ook beschikbaar als diner. De actie geldt voor kinderen onder de 12.

Denny’s

Bij Denny’s kun je terecht voor een hele uitgebreide kaart. Ze hebben er voor ieder wat wils, en zelfs erg smakelijke vegetarische gerechten. Ook Denny’s biedt Kids Eat Free aan. Per volwassene die een hoofdgerecht bestelt van minimaal $ 6, hebben twee kinderen recht op een gratis gerecht van het kindermenu. Wanneer dit precies geldt, kan per vestiging verschillen, maar vaak is dit op dinsdag tussen 16.00 en 22.00 uur. De actie bij Denny’s geld voor kinderen tot en met 10 jaar.

Ruby Tuesday

Dit restaurant doet zijn naam eer aan als het gaat om de Kids Eat Free-actie. Hier eten kinderen van 10 jaar en jonger namelijk altijd een gratis hoofdgerecht op dinsdag. Hiervoor kun je bij Ruby Tuesday terecht van 17.00 uur tot sluitingstijd. Per elke betalende volwassene krijg je één hoofdgerecht van het kindermenu.

TGI Fridays

TGI Fridays is ook zo’n heerlijke keten, en ook zij bieden deze handige gezinskorting. Bij TGI verwacht je deze actie natuurlijk op vrijdag. Maar nee, de deal geldt hier op maandag, dinsdag of woensdag (afhankelijk van de vestiging). Bij TGI eten kinderen tot en met 12 jaar gratis, één kind per volwassene.

Applebee’s

Bij Applebee’s geldt het Kids Eat Free-principe op verschillende dagen van de week, afhankelijk van de vestiging. De kleintjes kunnen een gerecht kiezen van het kidsmenu, waaronder pizza, een corndog of cheeseburger. Natuurlijk niet de meest gezonde opties, wat over het algemeen een beetje de trend is op de Amerikaanse kindermenu’s, dus elke dag van een andere Kids Eat Free-avond gebruikmaken is in dat opzicht niet zo’n goed idee…

Chick-fil-A

Bij kipketen Chick-fil-A (waar ik zelf overigens nog nooit geweest ben, aangezien het vegetarische aanbod logischerwijs nogal te wensen overlaat) eten kinderen gratis op dinsdag tussen 17.30 en 19.30 uur. Het gratis gerecht krijg je bij aankoop van een adult combo meal. Sommige vestigingen rekenen $ 0,99, maar dat is natuurlijk nog steeds bijna niets. Ook bij Chick-fil-A geldt de actie voor kinderen tot en met 12 jaar.

Texas Roadhouse

Bij het gezellige Texas Roadhouse eten kinderen tot en met 12 gratis op maandag of dinsdag, afhankelijk van de vestiging. Bij elk besteld hoofdgerecht mag één kind gratis eten. En als de kids per ongeluk kiezen voor de grilled chicken met green beens on the side is het niet eens zo ongezond…

Uno Pizzeria

Bij de deelnemende locaties van Uno, het restaurant dat de beroemde deep-dish pizza bedacht, eten kinderen gratis op dinsdag. Naast pizza staan er onder meer kip- en pastagerechten op het menu, dus ook hier is het mogelijk om semi-gezond te eten. Een van de opties op het kindermenu is ‘make your own pizza’, waarbij kinderen zelf de ingrediënten op hun pizzabodem kunnen doen. Eten en entertainment in één dus!

The Buffet at ARIA Las Vegas

Geen keten, maar toch een vermelding waard, is The Buffet in het ARIA Hotel in Las Vegas. Als je hier gaat dineren, eten twee kinderen tot en met 12 jaar gratis per betalende volwassene. (Dit geldt dus niet voor ontbijt, lunch en brunch.) Het schijnt zelfs te werken in combinatie met gratis MyVegas coupons, dus met een beetje geluk eet je hier met het hele gezin voor niets!

Holiday Inn hotels

Holiday Inn is ook een uitzondering in het rijtje restaurantketens, maar daarom niet minder interessant. Het eten voor kinderen onder de 12 jaar blijkt namelijk gratis te zijn bij de hotels van Holiday Inn in Amerika. In het restaurant van de hotels (dus niet als je roomservice bestelt), kunnen de kids een gratis hoofd- en nagerecht van het kindermenu kiezen. Dit geldt voor twee kinderen per volwassene, en uiteraard dien je wel gast bij het hotel te zijn. Ik vind de hotels van Holiday Inn een prima accommodatie in Amerika, dus ik ga dit zeker zelf een keer uitproberen!

* Deze acties gelden alleen voor geselecteerde vestigingen en kunnen veranderen. Als je zeker wilt weten of een vestiging aan de Kids Eat Free-actie deelneemt, bel dan vooraf even om dit te checken.

Het bericht Kids Eat Free in Amerika verscheen eerst op TheStates.nl.

Blooming Onion – Outback Steakhouse

Een klassieker onder Amerikareizigers: de opengevouwen, gefrituurde ui met bijbehorend sausje. De Blooming Onion is officieel een voorafje, maar wacht voor de zekerheid maar even met het bestellen van je hoofdgerecht, want de kans is groot dat je dat hierna niet meer op kunt.

Buffalo Fried Cauliflower – Chili’s

Chili’s heeft een heerlijke appetizer, bestaande uit bloemkool met een sausje en blauwe kaas. Het gerecht is gefrituurd, dus de gezondheidsvoordelen van de bloemkool worden weer op zijn Amerikaans ongedaan gemaakt, maar het gerecht is echt heel erg lekker!

Omelet – Denny’s

Tijdens onze (13e!) USA-trip in 2019 kwamen we pas voor het eerst bij Denny’s. Hier ontdekte ik de heerlijke ‘Build Our Own Omelette’, wat op zich geen heel vernieuwend concept is, maar Denny’s doet het erg goed! Ik kan de combinatie avocado/tomaat/kaas/ui aanraden. En zelfs de toast en hash browns die je erbij krijgt zijn zalig. Een heerlijk gerecht als ontbijt, lunch of zelfs diner!

Bagel cream cheese – Starbucks, Dunkin

Mijn favorieten ontbijtje: een bagel met cream cheese. Het liefst een everything bagel, maar plain mag ook. Zowel Starbucks als Dunkin hebben een ruim assortiment, dus er is bijna altijd wel een bagel-cream cheese ontbijtje in je buurt te vinden.

7-layer burrito – Taco Bell

Taco Bell, de Amerikaanse Mexicaan, heeft een smakelijke burrito met zeven ingrediënten. Deze ‘Mexicaanse’ wrap is gevuld met bonen, sour cream, tomaten, guacamole, sla, kaas en gekruide rijst. Hier kun je even op teren zonder naar de Rennies te hoeven grijpen.

Shroom Burger – Shake Shack

De Shroom Burger is een vegetarische optie op het menu van Shake Shack en bestaat uit een grote portobello-paddenstoel die wordt gevuld met een mix van kaas. De paddenstoel wordt vervolgens gepaneerd en krokant gebakken, waardoor het een smakelijke en vlezige textuur krijgt. Het eindresultaat is een hartige en sappige paddenstoelenburger met een knapperige korst.

De burger wordt geserveerd op een hamburgerbroodje, aangevuld met verschillende toppings, zoals sla, tomaat en augurken. Ik heb het testen van de Shroom Burger lang uitgesteld, omdat ik niet zo’n liefhebber ben van hele paddestoelen in/op/tussen mijn burger. Maar eerlijk is eerlijk, deze burger is écht heel lekker.

Lasagna Fritta – Olive Garden

De moddervette gefrituurde lasagne van Olive Garden is echt een guilty pleasure. De gemiddelde Italiaan wordt er ongetwijfeld erg verdrietig van, want het gerecht is weinig verfijnd. Maar samen met de bekende salade en breadsticks is deze lasagne toch wel iets om elke vakantie even een Olive Garden op te zoeken. Overigens heeft Olive Garden ook nog allemaal andere vegetarische gerechten op de kaart, dus hier kun je als vegetariër sowieso goed terecht!

Nacho’s met spinach artichoke dip – Applebees

Bij Applebees at ik een keer een veggieburger, die volgens mij niet bij elk filiaal verkrijgbaar is. Op zich mis je hier niet heel veel aan, de burger was vrij saai en smaakloos. Dat was tot nu toe helaas het enige volwaardige vegetarische gerecht dat ik bij Applebees kon ontdekken, dus verder is het survivallen op sides. De nacho’s met spinach artichoke dip zijn hierbij een dikke aanrader. Bestel er nog wat onion rings bij en meer heb je niet nodig!

Burgers – o.a. Johnny Rockets, Bubba Gump

Uiteraard mag een (goede) veggieburger niet op het Vegetarisch eten in Amerika-lijstje ontbreken. Smaken verschillen hierbij natuurlijk, maar Johnny Rockets en Bubba Gump hebben beide een veggieburger op het menu die mijn goedkeuring kan wegdragen. De Johnny Rockets-burger is gemaakt van black beans en die van Bubba Gump is een mushroomburger (maar dan in stukjes, dus geen hele zoals bij Shake Shack).

Apple n’ Cinnamon Oatmeal – Cracker Barrel

Bij Cracker Barrel is het vrij lastig om vegetarisch te eten. Wij gaan er dan ook graag naartoe voor het ontbijt, dan is het net iets makkelijker. Er staat een heerlijke, goed gevulde havermout op het menu met appel en kaneel. En na het eten natuurlijk ook nog even rondsnuffelen in het knusse winkeltje!

Niks :( – Texas Roadhouse

Qua sfeer vind ik Texas Roadhouse echt geweldig, maar hier is het écht niet te doen om een fatsoenlijke vegetarische maaltijd samen te stellen. Wil je er toch graag eten, dan moet je het doen met een baked potato en wat groente…

Heb jij nog andere tips voor vegetarisch eten in Amerika? Ik hoor ze graag, dan kan ik ze tijdens mijn volgende trip uitproberen!

Het bericht Vegetarisch eten in Amerika verscheen eerst op TheStates.nl.